Der größte Teil des Programms ist offen für alle: Run Club Summit, die beiden Shake-out Runs, Runners Pilates, Creative Corner, Pizza & Carb Loading und die Suunto Experience. Egal welche Pace, egal ob mit Club oder allein — kommt einfach vorbei.
Female only
Drei Formate kommen aus dem FCF.club und sind female only: der Friday Community Run, der Nutrition Workshop und die Marathon-Staffel. Im Programm erkennt ihr sie an der grünen Kante und am Badge.
Gemeinsamer Shake-out Run mit allen Running Communities, danach Drinks & Sandwiches von Breadbox.
8 km
Easy Pace
54 von 100 Plätzen frei
Do
Move, Fuel & Reset
Donnerstag · 08.10.
Runners Pilates mit Becca
Open for all
07:30 Uhr · forceLAB
Eine entspannte Session für alle, die vor dem Marathon noch einmal bewusst bewegen, mobilisieren und runterfahren möchten. Optional anschließend Coffee & Community Hangout im forceLAB.
Wie viel sollte ich vor dem Marathon essen? Was gehört auf den Teller? Und wie sieht die Ernährung am Race Day aus? Eine Sporternährungsberaterin vom Olympiastützpunkt Bayern und der TUM — mit Background in Medizin und Molekularbiologie und selbst leidenschaftliche Ausdauersportlerin — gibt praktische Insights rund ums Fueling und beantwortet eure Fragen.
Sophia ist Crew Runner bei Adidas Runners Munich und hat im Juli den SportScheck Halbmarathon München gewonnen (1:21 h). Nach dem Run nimmt sie sich Zeit für eure Fragen — zum ersten Race, zur mentalen Vorbereitung, zum Pacing oder einfach zum Quatschen.
Die Rösterei Stray ist bei uns zu Gast und schenkt aus — für alle, die da sind.
Creative Corner by Suunto
Open for all
10:00–18:00 Uhr · forceLAB + FCF Clubhouse
All day — der Pre-Race Community Hub
Race Nails
Armbänder gestalten
T-Shirts personalisieren
Suunto Watches & Headphones testen
Cheering-Schilder basteln
Community Shirts
Open for all
An unserer Heat Press Station könnt ihr euch T-Shirts personalisieren lassen
Shirts könnt ihr vor Ort kaufen — oder ihr bringt einfach eure eigenen Sachen mit und verpasst ihnen ein kleines Upgrade. Das Bedrucken selbst ist kostenlos.
Pizza & Carb Loading
Open for all
18:00 Uhr · forceLAB
Der gemeinsame Pre-Race Abend
Am Abend steigt eine offene Pizza Party für die Community. Pizza. Carbs. Good People. See you at the start line.
Suunto Experience
Test. Run. Experience.
Die ganze Marathonwoche über könnt ihr Suunto bei uns im forceLAB entdecken, ausprobieren und direkt mit auf eure Runs nehmen.
Suunto Uhren und Kopfhörer testen
Produkte für eure Runs ausleihen
verschiedene Modelle in Ruhe ausprobieren
persönliche Beratung und Tipps vom Suunto Team
Am Samstag durchgehend von 10:00 bis 18:00 Uhr — an den anderen Tagen immer dann, wenn ein Programmpunkt läuft.
Kommt vorbei, probiert euch durch und findet heraus, was euch auf dem Weg zur Startlinie begleitet.
Ab dem 30.09. steht eine große Uhr als Marathon Countdown vor dem forceLAB — ein sichtbarer Countdown-Moment schon vor der Hub-Woche.
FCF.club Marathon Project
40 women. One team.
40 Frauen aus dem FCF.club treten gemeinsam als Staffel beim München Marathon an. Das große Community-Projekt 2026.
Der Fokus liegt nicht auf Bestzeiten, sondern auf dem, was den FCF.club ausmacht: